Câtă pastă de dinți punem pe periuță, în funcție de vârstă

Pasta cu fluor este cea mai simplă protecție împotriva cariilor pe care o avem acasă. Contează însă cantitatea, iar aceasta se schimbă odată cu vârsta copilului.

De la primul dințișor până la 2 ani

Începem periajul din ziua în care apare primul dinte. Folosim o pastă cu 1000 ppm fluor, în cantitate cât un bob de orez. E suficient să ungeți perii periuței, nu să o acoperiți.

Periați dimineața și seara, ultima dată după ce copilul a mâncat sau a băut lapte. La această vârstă nu vă îngrijorați dacă înghite puțină pastă: cantitatea este gândită exact pentru asta.

Între 2 și 6 ani

Cantitatea crește la un bob de mazăre, tot cu pastă de 1000 ppm. Copilul poate ține singur periuța, dar dumneavoastră terminați periajul. Mișcările fine ale mâinii se dezvoltă abia în jurul vârstei de 7–8 ani.

Învățați-l să scuipe pasta, dar fără să clătească gura cu apă. Puțin fluor rămas pe dinți continuă să-i protejeze.

După 6 ani

De la această vârstă se poate folosi o pastă cu 1450 ppm fluor, tot cât un bob de mazăre. Verificați în continuare periajul de seară, mai ales pe măsură ce apar molarii permanenți, în jurul vârstei de 6 ani.

Câteva lucruri care ajută

• Periajul durează două minute. O melodie sau o clepsidră îl fac mai ușor de dus la capăt.
• Așezați-vă în spatele copilului, cu capul lui sprijinit de dumneavoastră. Vedeți mai bine toți dinții.
• Schimbați periuța la trei luni sau când perii s-au deformat.

Dacă nu sunteți siguri ce pastă să alegeți, aduceți-o la consult. Ne uităm împreună pe etichetă.